Nuestras estrellas, en Tenerife Top Training

 Importante concentración del ´cuerpo de élite´ de nuestros absolutos desde este domingo 24 hasta el sábado 30 de abril en Adeje, concretamente en el espectacular Tenerife Top Training, centro habitual de operaciones de la selección en los últimos años. La Dirección Técnica se ha llevado a Melquiades Álvarez, Mireia Belmonte, Melanie Costa, Duane da Rocha, Claudia Dasca, María Fuster, Cristina Gª Mauri, Marina García, Beatriz Gómez, Judit Ignacio, Merche Peris y Erika Villaécija / RFEN.

Fuente: RFEN

Entrevista a Diego Bellot (C.N. Almansa)

El sábado se celebra en Alcázar de San Juan la última jornada de Liga Territorial en la que os jugáis la permanencia, ¿cuál era vuestro objetivo al comenzar la temporada?

Tras las bajas que sufrimos a principio de temporada, sabíamos que iba a ser una temporada difícil, y que mantener los resultados de años anteriores iba a estar muy complicado, por eso nos planteamos como objetivo inicial la permanencia en la zona media de la clasificación.

Tras los buenos resultados en temporadas anteriores en que fuisteis terceros y cuartos, ¿qué ha pasado éste año?, ¿Habéis notado las ausencias de Salva, José Mª y las chicas absolutas?

El cambio de puntuación tal vez nos haya perjudicado un poco debido a que somos un club pequeño y no tenemos suficientes nadadores en todas las categorías, sobre todo en las inferiores y en categoría absoluta, lo que ha hecho que no hayamos puntuado en alguna prueba durante las primeras jornadas, debido a la ausencia de chicas en categoría absoluta y alevín. Lo que unido a alguna descalificación nos hicieron perder muchos puntos en las primeras jornadas.

La ausencia de Salva y Jose María no ha supuesto por si sola éste descenso en la clasificación, aunque es cierto que los puntos que consiguieron el año pasado en pruebas de velocidad, y que éste año nos han faltado, nos hubieran venido muy bien.

En la cuarta jornada partíais últimos, y conseguisteis el segundo puesto de la jornada, saliendo de los puestos de descenso y os colocasteis en sexta posición, ¿cómo vais a afrontar esta última jornada?

Esta jornada, como en todas, nos vamos a tirar a por todas, consiguiendo mantener el puesto en el que estamos. El hecho de que fuera en la cuarta jornada en la que sacáramos más puntos fue porque las pruebas eran más largas, en las que nosotros estamos mejor que en las de velocidad, que se nos dan peor.

¿Crees que tenéis posibilidades de solventar la situación y manteneros un año más en primera?

Estamos muy motivados y tenemos muchas ganas de nadar ya las pruebas y hacerlo como sabemos, para dar los puntos suficientes para la permanencia, y si la jornada se da tan bien como la última intentar incluso alcanzar el quinto puesto.

¿Algunas palabras para tus compañeros?

Lo único que tengo que decirles es que se tomen los entrenamientos en serio, ya que sin una base no se puede rendir en la competición, y entrenando duro se llega legos, mientras que pasando de todo solo te hundes.

Fuente:http://www.400estilos.com

C.D. Trampolín, Campeón de Segunda División

La última jornada en segunda división se distinguió de las demás por el ambiente que hubo en la piscina. Tambores y cánticos durante toda la sesión para ayudar a los clubes fue la nota predominante, donde a la postre el C.N. Trampolín se hizo con la victoria final, proclamándose campeón de liga y obteniendo una plaza para primera división la próxima temporada. El C.N. Guadalajara luchó hasta el último aliento para arrebatar ese puesto de privilegio al club toledano pero no fue posible, aunque por méritos propios se gana la otra plaza para primera. El tercer club clasificado, afrontando la última jornada con la ilusión de poder remontar una buena cantidad de puntos fue el C.N. Alcazar que gracias a ese último arreón se distanció del C.N. Tomelloso que fue cuarto.

Estos fueron los puestos en la jornada:

200 estilos masculino: Jose Luis Alamo (Trampolin), J. Javier Cabanas (Alcazar) Mario Sanchez (Tomelloso)

200 estilos femenino: Patricia Saez (Guadalajara), Elena Martin Nieto (Trampolin) Marta Soriano (Cuenca)

200 braza masculino: Javier Ortega (Alcazar) Eugenio Madridgal (Tomelloso) Javier Ortega (Trampolin)

200 braza femenino: M. Martin (Trampolin) Aroa Puñal (Trampolin) Patricia Saez (Guadalajara)

200 libre masculino: Carlos Periañez (Guadalajara) Alberto J. Lopez (Guadalajara) Guillermo Morales (Tomelloso)

200 libre femenino: Andrea Amo (Cuenca) Diana Oliver (Guadalajara) Alba Romanillos (Guadalajara)

La prueba de relevos masculina fue dominada por el cuarteto de Alcazar (J. Javier Cabanas, Javier Ortega, Alejadro Atienzar y Hector Ramos) que con 1:54,26 se impuso al C.N. guadalajara y C.N. Trampolin.

En la categoría femenina fueron Ines Ortega, Aroa Puñal, Lucia Isabel y Elena Martin-Nieto nadadoras del Trampolin las que se hicieron con la victoria con un tiempo de 2:14,63 seguidas por el C.N: Guadalajara y C.N. tomelloso.

De este modo, el C.D. Trampolín logra el ascenso a primera división, seguido por el C.N. Guadalajara que intercambiarán sus puestos con el C.N. Aquis y C.N. Valdepeñas que el año próximo competirán en segunda división. Enhorabuena a los dos clubes.

Fuente: FNCLM

Club Natación Toledo Campeón de Liga 2010/2011

El Club Natación Toledo se proclamó el pasado 16 de abril nuevo campeón de la liga de clubes de Castilla-La Mancha. Después de cinco apasionantes jornadas donde todos los clubes participantes en primera han han luchado por obtener el mejor puesto posible la clasificación acaba con el C.N. Toledo líder, seguido por el C.N. Ciudad Real y C.N. albacete. El C.N. Alarcos adelantó en la última jornada al Alcarreño y el C.N. Almansa después de unas dos últimas jornadas muy satisfactorias mantiene la categoría en detrimento del C.N. Valdepeñas y C.N. Aquis que el año que viene pelearán en segunda.

Esta última jornada se preveía llena de emociones y así lo fue. Hay que felicitar a todos los clubes por el empeño y la ilusión que han puesto en esta liga, que además de haber sido una competición muy emocionante podemos decir que ha servido para ver competir a nadadores que estaban retirados, cosa que siempre es bonita.

La jornada comenzó con el 200 libre y se vio como iba a ser toda la competición, una lucha de estrategias entre los clubes, sobre todo entre Ciudad Real y Toledo y Almansa y Valdepeñas. De ese modo, se vio una primera prueba donde Enrique Muñoz (Ciudad Real) y Javier Noriega (Toledo) se fueron mirando durante los primeros 150 metros para jugárselo todo al final, en esa lucha salió victorioso el toledano y ganó la prueba con 1:58,52 por los 1:58,76 del de Ciudad Real. En esa misma prueba en categoría femenina, el C.N. Toledo aventajó al C.N. Ciudad Real ya que colocó a dos nadadoras Irene Guzman e Itziar Serrano en los dos primeros puestos, seguidas de dos nadadoras almanseñas, Candela Navalón y Belén Baidez, que le daban aire al C.N. Almansa en la pelea por no descender.

En el 100 espalda masculino fue el Ciudad Real el que golpeó fuerte con Enrique Muñoz y Sergio Rodriguez ocupando el primer y segundo puesto respectivamente. En la categoría femenina fue Ana Iniesta del Albacete la que ganó la prueba seguida de Cristina Valero (Alcarreño) y Maria Laguna (Toledo)

Ya pasado el ecuador de la competición se volvió a ver un bonito duelo por el primer puesto entre Javier Noriega que logró la victoria en 50 mariposa con 25.82 y Hector Monteagudo que fue segundo con 26.13. Javier Rivas del Alarcos logró la tercera plaza igualando la mejor marca de su año con un tiempo de 26.57 (tiempo de Sergio Lujan). En categoría femenina logró la victoria Patricia Gonzalez de Valdepeñas seguida por Irene Guzman (Toledo) y Nagore del Cubo (Ciudad Real).

Ya en la última prueba e intentando dar un ultimo arreón a la clasificación por puntos, el Ciudad Real logró el primer y segundo puesto en la prueba de 100 braza masculino, con Hector Monteagudo y Angel Altamirano, seguidos por Jorge Asensio del C.N. Toledo. Y para concluir las pruebas individuales fue Alicia Arroyo del Albacete la que logró la victoria en el 100 braza femenino protagonizando una bonita carrera llena de alternativas con Patricia Gonzalez que fue segunda. Tercera fue Laura Gonzalez del Ciudad Real.

Para concluir la competición y la liga, se disputó el relevo de 4×50 libre, masculino y femenino. Relevo muy emocionante en las dos categorías y teniendo al Ciudad Real y al Toledo como protagonistas en la masculino y al Toledo y Alcarreño en la femenina. Marcos Lopez, Enrique Muñoz, Adrian Valades y Hector Monteagudo fueron los que con 1:36,26 lograron la victoria seguidos del C.N. Toledo con 1:36,75. El C.N. Albacete fue tercero con 1:42,84.

En categoría femenina Aymara Duran, Itziar Serrano, Marta Sanchez-Beato e Irene Guzman fueron las que se llevaron el relevo (1:54,35 fue la marca) seguidas por el Alcarreño (1:56,51) y Ciudad Real (1:57,74). A destacar de el relevo femenino las marcas de Irene Guzman (cuarta posta) con 26.09 y de Esther Cervigón del Aquis (cuarta posta) con una marca de 26,47.

Así fue como quedó la clasificación al término de la jornada y de la liga de primera, donde el Toledo es el nuevo campeón completando el podium el C.N. Ciudad Real segundo clasificado y el C.N. Albacete tercero. Por la parte baja, el C.N. Aquis es el último y el Valdepeñas penúltimo, clubes que descienden a segunda.

Fuente: FNCLM

Frases Motivación Varios Autores

1.- Una persona no puede directamente escoger sus circunstancias, pero si puede escoger sus pensamientos e indirectamente -y con seguridad- darle forma a sus circunstancias. (James Allen)
2.- Preocúpate más por tu carácter que por tu reputación. Tu carácter es lo que realmente eres, mientras que tu reputación es solo lo que los otros creen que tú eres. (Dale Carnegie)
3.- Aquello que habita en el pasado y aquello que habita en el futuro es solo una pequeña cosa comparada con aquello que habita dentro de nosotros. (Ralph Waldo Emerson)
4.- Nada sobre esta tierra puede detener al hombre que posee la correcta actitud mental para lograr su meta. Nada sobre esta tierra puede ayudar al hombre con la incorrecta actitud mental. (Thomas Jefferson)
5.- El destino mezcla las cartas, y nosotros las jugamos. (Arthur Schopenhauer)

Frases Populares

1.-Antes de desear algo ardientemente conviene comprobar la felicidad que le alcanza a quien ya lo posee
2.-Nada es fácil, nada se regala en este mundo, todo tiene que aprenderse con mucho esfuerzo. Un hombre que va en busca del conocimiento debe comportarse de la misma manera que un soldado que va a la guerra: bien despierto, con miedo, con respeto, y con absoluta confianza. Siguiendo estos requisitos, podrá perder alguna que otra batalla, pero nunca se lamentará de su destino.
3.- Cuando deseas algo, todo el universo conspira para que realices tu deseo.
4.- El miedo es natural: el miedo a la libertad que nos da el conocimiento es absolutamente natural. No obstante, por terrible que sea el aprendizaje, es peor vivir sin sabiduría.
5.- Bendito el hombre que no teniendo nada que decir se abstiene de demostrarlo con sus palabras

Frases Pierre Bonnard

1.-”Nada muere más rápidamente que una idea en una mente cerrada.”
2.- “La clave de tu futuro está escondida en tu vida diaria.”
3.-”Cuanto más mires hacia atrás, más difícil te resultará mirar hacia delante.”
4.-”El mejor momento del día es ahora.”
5.-”Nunca conseguirás seguir adelante si siempre piensas en la venganza.”

Frases Benjamin Franklin

1.-Recibirás un Cuerpo, puede gustarte o no, pero será tuyo durante todo el tiempo que estés aquí.
2.- Aprenderás Lecciones, estás inscrito en una escuela informal de tiempo completo llamada vida.
3.-Es posible que las lecciones te gusten o que te parezcan irrelevantes y tontas, pero no hay errores, sólo lecciones.
4.-El crecimiento es un proceso de prueba y error: es una experimentación. Los experimentos fallidos forman parte del proceso en igual medida que el experimento que funciona bien.
5.-No hay nada en la vida que no contenga sus lecciones. Si estás vivo, siempre tendrás algo para aprender.

Division de Honor

10/04/2011 - El SEK Sierrra Oeste y el CN Terrassa, en hombres, y el propio Terrassa y el Santa Olaya en mujeres, han conseguido el ascenso a División de Honor tras la disputa de la XX Copa de España de Clubes, que se ha celebrado en Valladolid. Por contra, CN Premiá y Gimnasio Valladolid, en hombres, y el propio Valladolid junto CN L´Hospitalet, en féminas, militarán la próxima temporada en Segunda división.

Sin color en la última jornada de esta Copa de España en lo que al ascenso masculino se refería puesto que los madrileños del Sierra Oeste (630 puntos) y el Terrassa ya se habían asegurado el ascenso en la tarde del sábado. No ocurría lo mismo en la categoría femenina puesto que si bien el Terrassa ya dominaba claramente tras tres sesiones, la segunda plaza del ascenso se peleó hasta el final entre Santa Olaya y Mataró, que finalmente se adjudicaron las asturianas lideradas por Merche Peris.
La pelea por la permanencia fue más dura, con hasta cuatro equipos tratando de eludirla, algo que no consiguió Premiá, que se quedó sólo a tres puntos de Covibar Rivas y a seis de Santa Olaya, en lo que a hombres se refiere.
...
CLASIFICACIONES
::::
MASCULINO
:::

1 S.E.K. SIERRA OESTE, 630,0

2 C.N. TERRASSA, 592,0

3 C.N. MOSCARDO USERA, 426,0

4 C.D.N. ZAMORA, 391,0

5 C.N. SANTA OLAYA, 379,0

6 C.D. COVIBAR RIVAS, 373,0

7 C.N. PREMIA, 370,0

8 C.N.GIMN. VALLADOLID, 258,0

:::

FEMENINO
:::

1 C.N. TERRASSA, 623,0

2 C.N. SANTA OLAYA, 520,0

3 C.N. MATARO, 491,5

4 C.E. MEDITERRANI, 458,0

5 C.N. GRANOLLERS, 434,0

6 C.N. CORUÑA, 382,0

7 C.N.GIMN. VALLADOLID, 316,5

8 C.N. L´ HOSPITALET, 195,0

:::

Todos los resultados, en este enlace:
http://www.rfen.es/publicacion/campeonatos/main.asp?c=2011XXXX1009&s=2011&fed=rfen100


RWG (RFEN)
Foto: (EL DIA DE VALLADOLID), imagen de la última jornada en Parquesol

Fuente: RFEN

frases pablo neruda

Pablo Neruda:

1.-El triunfo del verdadero hombre surge de las cenizas del error.
2.-Nunca te quejes del ambiente o de los que te rodean, hay quienes en tu mismo ambiente supieron vencer, las circunstancias son buenas o malas según la voluntad o fortaleza de tu corazón.
3.-No te quejes de tu pobreza, de tu soledad o de tu suerte, enfrenta con valor y acepta que de una u otra manera son el resultado de tus actos y la prueba que has de ganar.
4.-No te amargues con tu propio fracaso ni se lo cargues a otro, acéptate ahora o seguirás justificándote como un niño, recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar y que ninguno es tan terrible para claudicar.
5.-Deja ya de engañarte, eres la causa de ti mismo, de tu necesidad, de tu fracaso.

Récord en Valladolid

Marina García, la bracista del CE Mediterrani, consiguió la única mejor marca nacional de edad que se logró el pasado fin de semana en la XX Copa de España de Clubes de Primera división disputada en Valladolid. La catalana rebajó la MMN de 17 años del 200 braza, con un tiempo de 2:26.42 en piscina de 25 metros, rebajando la anterior marca en casi dos segundos (2:28.29). Marina tiene pasaporte para estar el próximo verano en los mundiales junior (Lima) y absoluto (Shanghai).


Fuente: RFEN

Swimming is LIFE

Concentracion en tenerife

 A excepción de A. Wildeboer y con la incporporación de las jóvenes Dasca, Gª Mauri y Gómez, los mundialistas absolutos de Shanghai 2011 se concentrarán en Tenerife del 24 de abril al 1 de mayo. Lo harán en Tenerife Top Training bajo la dirección técnica de Luis Villanueva junto a sus equipos técnico y de apoyo. Los ´mínimas´ convocados son Melquiades Álvarez, Mireia Belmonte, Melanie Costa, Duane da Rocha, María Fuster, Marina García, Judit Ignacio, Mercedes Peris y Erika Villaécija.
Fotografía: Melanie Costa (CN Palma), mínima mundialista en el último Open de España en Madrid / RFEN.

World Cup for Schools

Convocatoria RFEN Equipo Nacional ISF Swimming 2011 para la Wolrd Cup for Schools en Gzira (Malta) del 18 al 24 de mayo: Dani Balaguer y David Cabrera (CN Mairena de Aljarafe), Daniel Cano (Covibar Rivas), Pedro J. Domínguez (CN Sevilla), Carlos Rivera (CN San Vicente), Víctor Tarín (C. Valenciano), Margarita Álvarez (CN Sta Olaya), Marta Benítez (CN Alcalá—Tecysu), Palmira Chaparro (CN Granollers), Cristina Mardones (SEK S. Oeste), Marta Ruiz (CN Moscardó) y Elvira Sánchez (AD Áncora)


Fuente: RFEN

Listas de Salida Liga territorrial

Enlace: Descargar Listas de Salida

Record´s

Un récord absoluto y seis de edad en Sabadell fue la cosecha de marcas que se obtuvieron en la XX Copa de España de Clubes de División de Honor que se disputó el pasado fin de semana en Sabadell. Mireia Belmonte (CN Sabadell) volvió a ser la estrella del certamen con su nuevo récord nacional de los 100 estilos (piscina de 25 metros), con un tiempo de 1:00.80, rebajando la marca anterior de 1:01.02.

Las marcas de edad corrieron a cargo de Víctor Goicoechea (CN Sant Andreu) en los 1500 libre para 17 años (15:06.65); de Judit Ignacio (CN Sabadell) en los 50 mariposa (27.64) y los 100 mariposa (1:00.02) de 17 años; y de Eduardo Solaeche (Real Canoe) en los 100 estilos (54.67), 200 estilos (1:57.08) y los 400 estilos (4:11.46) de 18 años.

Fotografía: Jordi Sánchez (Diari de Sabadell).

Convocados Navacerrada

La Natación Junior española, dentro del Programa Nacional de Tecnificación Deportiva del CSD, se concentrará del 16 al 20 en las montañas de Navacerrada dentro de un plan de preparación especial en un año de Europeo (Belgrado—SRB) y Mundial (Lima—PER). Se trata de 33 nadadores/as bajo las órdenes de Albert Tubella (Entrenador responsable RFEN), acompañado por los técnicos Eloi Gómez (Sabadell), Santi Veiga y Pablo Terradillos (FMN) y Emerson Ramírez (FGN), y el fisio Mario Caballero.

CONVOCATORIA OFICIAL:

DEPORTISTAS

APELLIDOS NOMBRE AÑO CLUB

ALONSO GATO OSCAR 95 C.N. CIUDAD SANTIAGO

ARROYO PEREZ ANTONIO 94 C.N. ATLETIC—BARCELONETA

CALZADA MUÑOZ MARC 95 C.N. IGUALADA

GOICOECHEA CASANUEVA VICTOR 94 C.N. SANT ANDREU

JIMENEZ PUIGDOMENECH JAUME 95 C.N. SABADELL

MALPARTIDA MENDEZ PEDRO 95 C.N. LEGANES

MARTIN LOZOYA JORGE 94 C.N. COVIBAR RIVAS

PUIG GARRICH ALBERT 94 C.N. TERRASSA

ROVIRA GUILLEN ARNAU 95 C.N. MANRESA

SANCHEZ PEREZ ALEJANDRO 95 C.N. MAIRENA ALJARAFE

SEGURA GUTIERREZ JUAN FCO. 94 C.N. COVIBAR RIVAS

SOLAECHE GOMEZ EDUARDO 93 REAL CANOE N.C.

TERRES ILLESCAS PEDRO 95 C.N. ELCHE

VALDIVIA CAÑIZARES JOSE MANUEL 94 C.N. MOSCARDO

ALVARO CAZORLA ANDREA 97 C.N. SABADELL

ANDREA LOPE IRENE 96 C.N. MOSCARDO

BORRELLA GARCIA MARIA 95 C.N. ATLETIC—BARCELONETA

CORRO LORENTE CATALINA 95 C.N. PALMA DE MALLORCA

FABREGAS CUADRAS LAURA 97 C.N. SABADELL

GALVEZ SOLE LAURA 95 C.N. SANT ANDREU

GALLARDO CARAPETO FATIMA 97 C.N. BADAJOZ

GARCIA MARTINEZ SANDRA 97 C.N. VALLIRANA

HERRERO ANSOLEAGA CARMEN 95 C.N. MOSCARDO

LAGO AROBES JUDITH 95 C.N. RIVEIRA

MARRERO MUÑOZ PALOMA 96 ESC. DEP. MERIDA

MONTERROSO PEREZ ELENA 97 C.N. CHURRIANA

MUÑOZ DEL CAMPO LIDON 95 C.N. CST—CST Costa de Azahar

RICO FUENTES MARINA 95 C.N. ALCOBENDAS

SANCHEZ OCHOA PAULA 97 C.N. SABADELL

SANCHEZ RODRIGUEZ MARIA 96 C.N. ALCORCON

SERRA NITTI CRISTINA 96 C.N. PALMA DE MALLORCA

TOBARUELA DIAZ STELLA PALOMA 97 C.N. COSLADA

VILAS VIDAL MARIA 96 C.N. RIVEIRA

CUADRO TECNICO y DE APOYO

APELLIDOS NOMBRE CLUB — CENTRO — FED COMETIDO

TUBELLA COLOMINAS Albert RFEN Entrenador Responsable

GOMEZ ALBAREDA Eloi C.N. SABADELL Entrenador

RAMIREZ FARTO Emerson FED. GALLEGA N. Entrenador

TERRADILLOS SUAREZ Pablo FED. MADRILEÑA N. Entrenador

VEIGA FERNANDEZ Santiago FED. MADRILEÑA N. Entrenador

CABALLERO CORELLA Mario Fisioterapeuta
Fotografía: Víctor Goicoechea (CN Sant Andreu), uno de los convocados para Navacerrada / RFEN.

Inscritos 5ª Jornada Liga

Fuente: FNCLM

Tridente Español

La Selección Española RFEN tendrá un tridente como representación en la Copa del Mundo FINA en Santos (Brasil)— Trofeo Renata Agondi este domingo día 17 sobre la distancia olímpica de 10 kilómetros. En concreto serán Marga Domínguez (AD Ancora) —subcampeona mundial de 25 kms en Roberval—, Fco. José ´Kiko´ Hervás (CE Mediterrani) —oro en Rosario—, y Erika Villaécija (CN St Andreu), la multicampeona de las piscinas, arropados por el director técnico Jordi Cadens y el fisio Jordi Cruz.

Fuente: RFEN

Ultima jornada Liga

 

Comienza la cuenta atrás para la última jornada de liga donde se decidirá todo. Este sábado en la piscina de Alcazar de San Juan se nadarán las últimas cuatro pruebas, el 200 libre, 100 espalda, 50 mariposa y 100 braza además del relevo de 4×50 libre. En la parte alta de la clasificación de primera, tenemos al C.N. Toledo en primera posición seguido muy de cerca por el C.N. Ciudad Real, donde sólo 20 puntos los separan, ya más descolgados, Albacete, Alcarreño y Alarcos se situan en la zona media de la tabla y lucharán por la tercera plaza ya que sólo 49 puntos los separan a los tres. Y en la zona baja, veremos un duelo entre Almansa y Valdepeñas ya que 17,5 puntos los separan y uno de los dos acompañará al Aqüis a segunda división que se sitúa en la última plaza muy descolgado.

En segunda división los puestos de privilegio estan practicamente decididos, Trampolín primero con 2.031 puntos y Guadalajara segundo con 1.974,5 parece ser que serán los equipos que participarán el próximo año en primera división, ya que el C.N. Alcazar tercero con 1.886 y C.N. Tomelloso, cuarto con 1.724 parecen estar muy lejos.

La clasificación final tanto de primera como de segunda se anunciará al termino de cada una de las jornadas, entregando la Copa de ganador al club merecedor de ello, tanto de primera como de segunda.

Video Motivación

agredemos este video al club natacion torrijos .

Frases Motivación II

La juventud no es completamente una edad; esto es un estado de ánimo. Nadie envejece por haber viviendo simplemente un número de años. La gente envejece por abandonando sus ideales. Usted es tan jóven como su fe, tan viejo como sus dudas; tan jóven como su seguridad en sí mismo, tan viejo como su miedo; tan jóven como su esperanza, tan viejo como su desesperación. 

General Douglas MacArthur 
 

Los perdedores nunca saben por qué pierden. Ellos mencionarán a los árbitros, a sus compañeros, al juego, etc. etc., pero a la larga el tiempo le demostrara que no tenían razón. 

George Allen 
 


No importa quién haga muchos puntos, lo que importa es quien puede darle la pelota para que consiga marcar esos puntos. 

Larry Bird 
 


Los mejores equipos tienen química. Ellos se comunican el uno con el otro y ellos sacrifican la gloria personal para el objetivo común. 

Dave DeBusschere 
 


Nada importante alguna vez fue alcanzado sin entusiasmo. 

Albert Einstein 
 


El fracaso es la oportunidad de comenzar otra vez, más inteligentemente. 

Henry Ford 
 


Nadie que alguna vez dio su mejor esfuerzo después se lamentó. 

George Halas 
 


La capacidad consiste en lo que usted es capaz de hacer. La motivación determina lo que usted hace. La actitud determina que tan bien lo hace. 

Lou Holtz 
 


Más duro usted trabaja, más duro debe rendirse. 

Vince Lombardi 
 

Frases motivación I

``Cuando jugué con Michael Jordan en el equipo Olímpico, había una enorme diferencia entre la capacidad y la capacidad de los otros jugadores de aquel equipo . pero lo que me impresiono era que el era siempre el primero en empezar a entrenar y el ultimo en irse.´´- Steve Alford

``Antes de que yo hubiera subido al ring, yo ya lo habría ganado o perdido todo en el camino. la verdadera parte es ganadora o perdedora en el lugar sin que nadie te vea - corriendo en la madrugado, en el gimnasio y ahí es donde gane mucho antes de que yo peleara bajo aquellas luces.´´- Muhammad Ali.

``Odié cada minuto de entrenamiento, pero dije, no me voy, sufro ahora y vivo el resto de mi vida como un campeón.´´ - Muhammad Ali.

 ``Solo los ganadores están siempre vivos. los triunfos dan vida. siempre que usted gana ,es como si naciera de nuevo .Cuando usted pierde, es como morir de a poco ´´- George Allen 

``El triunfo es una ciencia para la que hay que estar totalmente preparado´´ - George Allen

Turbo

Turbo, patrocinador oficial RFEN y sponsor oficial de Waterpolo, es una marca líder en calidad e innovación. Durante los pasados días, con motivo del XII Campeonato de España Open de Primavera de Natación en Madrid, multiplicó su esfuerzo para que los nadadores/as españoles pudiesen adquirir sus productos en el hall del Centro de Natación M—86 donde disponen de tienda permanente durante todo el año. 

fuente: RFEN

Copa de Esp. de clubs

Si algo tienen de espectacular los torneos de Copa de diferentes deportes es que son conocidos como los “torneos del KO”. En Natación en línea, aunque sea una disciplina individual, también hay algo de esto, ya que los clubes de las tres divisiones dirimen en tres días sus títulos, permanencias, ascensos y descensos, lo que le da un brillo especial a esta competición, del 8 al 10 de abril, en Sabadell (División de Honor), Valladolid (Primera División) y Castellón (Segunda División).

En Sabadell –piscina Can Llong, 25 metros— habrá 205 nadadores (108 hombres y 97 mujeres), con 11 clubes representados en División de Honor masculina y femenina: Real Canoe NC, CN Metropole, CN Palma de Mallorca, CN Sabadell, CN Sant Andreu, CN Ferca—San José, CE Mediterrani, CDN Bidasoa XXI, CN Galacio—Sercoysa, CD Covibar Rivas y Bardulia ITK. El club que más nadadores aporta es el Sant Andreu con 29, seguido del Real Canoe con 28 y del Metropole con 24. Descienden a Primera el 7º y 8º (penúltimo y último) de las dos clasificaciones por sexos.

Mientras, en Valladolid –piscina Parquesol, 25 metros— habrá 184 nadadores (92/92), con 13 clubes representados en Primera División masculina y femenina: CN Terrassa, CN L’Hospitalet, CE Mediterrani, CN Granollers, CN Premiá, CN Mataró, CN Moscardó Usera, CN Santa Olaya, CN Gimnasio Valladolid, CN Coruña, SEK Sierra Oeste, CD Covibar Rivas y CDN Zamora. Ascienden a División de Honor el 1º y 2º, y descienden a Segunda el 7º y 8º de las dos clasificaciones por sexos.

Y finalmente en Castellón –piscina Municipal Olímpica, 25 metros— habrá 308 nadadores (160/148), con 18 clubes representados en Segunda División masculina y femenina: CN Barcelona, CN Helios, CN Las Palmas, CN Atlètic—Barceloneta, C. Valenciano, CN Mairena Aljarafe, CN Moscardó Usera, Stadium Venecia, CD Fortuna, EM El Olivar, CST—CST Costa Azahar, CN Ciudad Real, CN Cornellá, CN Elche, CDU Granada, CDN Bidasoa XXI, CN Alcobendas y Club de Tenis Elche. Ascienden a Primera División el 1º y 2º de las dos clasificaciones por sexos. R.G.—S. (RFEN)

 




Fotografía: Último Campeonato de España Absoluto Open en Madrid / RFEN.
Fuente: RFEN

Speedo

Speedo, patrocinador oficial de la RFEN y marca líder mundial en ropa de baño, es una firma habitual en los grandes eventos natatorios como este XII Campeonato de España Open de Primavera RFEN. Por ello, en el Centro M—86 han instalado en la puerta una tienda oficial donde todos los amantes de este deporte podemos encontrar la ropa de baño más avanzada (bañadores, gorros, gafas,...) prendas con la mejor calidad de la mejor marca. Speedo, innovación y alto rendimiento.

Fuente: RFEN

Cto. del mundo Shanghai

 El director técnico de Natación de la RFEN, Luis Villanueva, ha dado a conocer la lista oficial de la Selección Española de Natación que representará a nuestro país en los Ctos. del Mundo de Shanghai 2011, este verano. Se trata de Aschwin Wildeboer y Melquiades Álvarez en hombres; y Mireia Belmonte, Melanie Costa, Duane da Rocha, María Fuster, Marina García, Judit Ignacio, Mercedes Peris y Erika Villaécija, en mujeres; con Luis Villanueva entrenador jefe y Jorge Sánchez jefe de Equipo.
Además, estarán en Shanghai como cuerpo técnico, José Antonio Castillo y Jordi Murio (RFEN), y Frederic Vergnoux (CN Sabadell).

Fuente: Dirección Técnica Natación RFEN

Open de Primavera

Tuvo lugar en las instalaciones M-86 de Madrid el XII Campeonato de España Open de Primavera, donde se dieron cita la élite de la natación nacional e internacional con las miradas puestas en los campeonatos internacionales juniors y absolutos.

El nadador del C.N. Ciudad Real Héctor Monteagudo volvió a proclamarse Campeón de España en la prueba de 50 metros braza, realizando una grandísima semifinal donde paró el crono en 28,01. Ya en la final de esta prueba, y nadando al lado del brasileño Barbosa, finalista del pasado mundial de Roma, Hector se impuso con 28,25 por los 28,32 del brasileño y los 28,89 del nadador del Real Canoe Sergio Arias.

En la prueba de 100 braza, que Hector nadó en la primera jornada, logró el sexto puesto en la final, realizando las siguientes marcas: 1:03,57 (eliminatorias), 1:03,13 (semis) y 1:03,18 en la final.

También el toledano Javier Noriega (C.N. Toledo), realizó una soberbia actuación en su prueba favorita, el 50 libre, consiguiendo a la postre la medalla de plata por detrás del nadador de Trinidad y Tobago George Bovell. Las marcas de Noriega fueron: 22,96 (eliminatorias), 22,56 (semis) y 22,76 (final). El nadador del C.N. Sabadell Eloi Saumell fue medalla de bronce con 22,87.

Por otro lado, destacar los nadadores de los clubes de Castilla-La Mancha que lograron entrar en semifinales:

Enrique Muñoz, (C.N. Ciudad Real), que después de su larga recuperación de su lesión de rodilla se coló en las finales B de 200 mariposa y 100 espalda.

Fernando Barea, (C.N. Ciudad Real) 200 braza masculino con 2:26,33.

Irene Guzman, del C.N. Toledo que se metió en semifinales del 50 libre realizando una marca de 26,83 RECORD DE CASTILLA-LA MANCHA.

Alicia Arroyo, C.N. Albacete en semifinales de 50 braza realizando una marca de 34,13 RECORD DE CASTILLA-LA MANCHA

 ``Federacion de natacion de Castilla la mancha´´

Motivación II

Motivación

Hoy me han derrotado, hoy me han vencido, hoy me quedo mirando el crono sabiendo que pude haber dado mas de mi ¿Qué me sucedió? ¿En que estaba pensando? todo paso en un instante, todo fue tan rapido. Aún puedo recordar esa caida, ese golpe, ese último aliento de esfuerzo que debi dar.

Esta gran lucha me a traido grandes cosas, valiosas amistades, experiencias inolvidables. Los mejores momentos de mi vida han sucedido en este espacio. Como olvidar todo aquello que he decidido dejar atrás, como olvidar aquellos largos entrenamientos, aquellas series interminables, las lagrimas derramadas en el camino…

No es el momento de rendirme, puedo dar aun mas de mi. He luchado contra lluvia y tiempo, he superado espectativas.

Hoy me han derotado pero no me han vencido. Mañana sera otro dia, me levantare peleare, levantare la mirada y sonreire, seguire mi camino, luchare como siempre lo he echo, ire a por más.
Si alguien me derrota no caere, no me rendire, lucharé aún más. Demostrare de lo que estoy echo y no me quedare atrás.

Aún queda mucho por luchar, por demostrar. Seguire este camino, no me detendré, seguiré corriendo, seguiré luchando, no me cansaré de gritar, de llorar. No dejaré de intentarlo, no me cansaré de luchar.

I Open Master

El sábado 7 de marzo se celebró en Albacete en la piscina Juan de Toledo el primer Campeonato de Castilla-La Mancha Open Master con la presencia de ciento ocho nadadores de Castilla-La Mancha, Murcia, Valencia y Madrid.

Todo un éxito de participación para esta primera vez, donde en una sola sesión de tarde se disputaron los cuatro cincuentas, los cuatro cienes, el cien estilos y el ochocientos libre, además de un emocionante relevo de 8×50 libre mixto. En ete campeonato hubo medallas por categorías individuales y para los tres primeros clasificados en los relevos, prueba que se la adjudicó el relevo del C.D. Universidad Politécnica de Valencia, seguido por el C. Master Albacete y el CN. Master Tomelloso.

 cabe destacar la gran actuación de nuestro mister que consiguió  grandes logros con la medalla de oro en los 100 lb , cabe también destacar la gran actuación de nuestro presi¡¡

¡¡Comenzamos!!

Bueno vamos a comenzar con los primeros pasos de este blog : en primer lugar presentarme a mi y a mi club somos un club de natación de castilla la mancha antiguamente conocido como club natación fuente agria, pero a partir del año 2011 pasamos a llamarnos Puertollano. Nuestro club no es muy conocido que digamos, pero donde vamos nos hacemos notar, solemos participar en competiciones a nivel regional como: ligas territoriales (en Alcázar de san Juan), deportes base , triangulares, trofeos de otros club, regionales, etc...

Tras esta primera presentación decir que en este blog por derechos de privacidad no se utilizaran los nombres reales, sino que se utilizaran las iniciales por ejemplo, yo mismo me presento como H.O.A que quien me conoce sabrá quien soy buenos y vamos con el primer lio de este blog quien sera la novia de uno de los nuestros esperemos que nuestros visitantes la conozcan en otros blogs lo suelen llamar ``mojito´´ por su bañador tan característico, pero llega una mala noticia... mojito ya no ira mas.  :(   como mucho a los calentamientos debido a que por fin, tras meses de espera ya están aquí nuestros bañadores... así que una ultima foto para que os despidáis de el...:

 

se esperan comentarios....